🤍 既然走了 不要回頭 讓自己朝著自己喜歡的生活 慢慢前進 有些事目前無法選擇 那就讓自己做...

線上課程歡迎妳/你🤍 很抱歉因為疫情期間都是開線上課程 因此並沒有製作課表出來 讓各位找不到去哪裡...

#我們可以活的比想像中快樂 我們需要的 往往比想像中的少 而煩惱 總是因為我們要得太多 簡單是...

🤍 真的好愛戶外瑜珈 聽到的是樹葉婆娑 是淅淅的瀑布 流水淙淙 是呼呼涼風以及蟲鳴鳥叫 你會好安靜...

#練習日誌 0721 因為自己的腰有傷 因此脊椎的暖身我很重視 這10分鐘的暖脊影片 本來不想加快的...

線上課下課 換我來動一動！ ☀️瑜珈影分身之術😎...

#oli私房話 _生命的價值 那天看了一部短片 在敘述史蒂夫•喬布斯臨終前分享的話語 自己看完很有感...

#關於舒適圈這件事 記得那年我獨自一人前往印度 好多身邊的人都反對 反而比我還緊張 但 我也不知道我...

#心底的一小世界 在我心情不是很穩定的時候 有時會透過運動 畫畫 去有水的地方散心 如今我幾乎天天運...

#6/29-7/12線上課程 看過來～ -歡迎索取課程表單- 報名截止至6/27. 14:00止 ...